Le tai chi
Ouest France Jeudi 11 avril
La Jeanne d'Arc ouvre gratuitement divers ateliers dans le but de proposer de nouvelles activités en septembre :
sophrologie pour enfants et adolescents, tai chi, préparation physique.
D'ores et déjà, un cours de sophrologie sera mis en place à la rentrée et éventuellement un second si la séance de découverte qui aura lieu en mai rencontre du succès. Concernant la préparation physique, l'atelier se déroulera fin mai ou début juin.
À l'atelier de tai chi animé par Gérald Méreuse, plus de trente-cinq personnes sont venues découvrir la pratique au cours des deux séances. Si les quelques messieurs présents ont été timides et n'ont pas désiré donner leurs impressions, les dames ont été plus prolixes
Ainsi Martine, une adepte de la course à pied, avoue : « Je suis venue par curiosité et j'ai quelques difficultés à me concentrer et à ne pas parler. » Elle poursuit : « Je vais m'inscrire pour un trimestre afin de voir si j'y trouve de la détente et un certain repos intérieur. »
Gérald Méreuse donne quelques précisions sur la façon dont il envisage de dispenser ses cours au sein de l'association. « Je n'introduirai pas les armes tout du moins dans un premier temps, je propose la pratique d'une forme lente qui permet aux élèves d'être à l'écoute de leur corps, de libérer leurs tensions sans aller jusqu'à la gène ou la souffrance. Ainsi, il n'y a aucune contre indication à pratiquer le tai chi quireste plutôt méditatif. » Cet atelier ayant remporté un franc succès, il a été décidé de créer un cours à la rentrée et un second si le nombre de participants augmente.
Pratique. Association Jeanne d'Arc de Bruz, 2, esplanade Colette-Besson. Tél. : 02 99 05 01 67. Mail : asso-jab@wanadoo.fr